Col morada salteada con quinua y verduras

Preparación para 4 - 6 personas 

Ingredientes:

  • 600 gramos de col morada.
  • 500 gramos de quinua cocida.
  • 200 gramos de champiñones.
  • 2 pimientos medianos.
  • Aceite de oliva.
  • Sal, pimienta, finas hierbas.

Preparación:

En una sartén saltear la col morada, en otra sartén, saltear los pimientos y champiñones, cuando la col esté blanda agregar los champiñones, pimientos y la quinua cocida, colocar, sal, pimienta, finas hierbas, un chorrito de aceite de oliva y servir.

Valores nutricionales

Calorías 212.04 Proteínas 7.6 Grasas 8.1 Carbohidratos 28.3

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